“I got my ass kicked.”

Da melde ich mich mal wieder, mit einem kleinen Trainingsbericht.

Da ja mittlerweile in NRW die Sommerferien angefangen haben, sieht es bei mir Aikido mäßig ja leider mau aus, da unser Dojo in einer Schulsporthalle ist, und diese in den Ferien quasi „gesperrt“ sind. (So ein Blödsinn eigentlich.)

Naja, dies gibt mir im moment die Möglichkeit Sonntags in die Sparringseinheit bei den Subfighter Bochum zu gehen.

So auch heute passiert. Naja, scheinbar haben es heute morgen nicht so viele geschafft das Bett zu verlassen und ins Gym zu kommen. Mit mir waren wir ganze 3 Mann. Ich natürlich der blutige Anfänger unter den 2, wohl eher „alten Hasen“ (nur im Sinne von Erfahrung, nicht Alter.).

Nunja, erstmal zum Anfang reines Boxen. Es wurde immer alle 3 Min gewechselt, so dass jeder immer 2 Runden am Stück gesparrt hat.

Dann halt direkt Thaiboxen, also Kicks, Knie, alles drinn.

Am Ende dann noch MMA Sparring.

Wie hab ich mich geschlagen, fragt ihr Euch? Nun, in etwa so:

I got my ass kicked!

Daher auch der Titel, des Blogs. Oh und btw. schaut Euch den Film an, aus dem Video!

Sylvester Stallone hat hier echt alle Actionstars versammelt für ein (wie es den anschein erweckt) schönes Stück klassischer männlicher Action Filmkunst. 😀

Der Film läuft Ende August hier an, also schaut rein! Nur um ein paar aus der Cast aufzuzählen: Sylvester Stallone, Jason Statham, Randy Couture, Jet Li, Mickey Rourke, Bruce Willis, Arnold Schwarzenegger, Dolph Lundgren… uvm.

Wenn das nicht awesome klingt was dann? 😉

Hier nochmal der komplette Trailer:

Oh, und um nochmal aufs Sparring zurück zukommen: Ich verstehe echt warum Lowkicks so gefürchtete Waffen sind. Mein linker Oberschenkel mag mich heute nicht mehr so richtig. 😀

Und wieder einmal eine Auffrischung bekommen in: Deckung oben halten. Die Blutflecken auf meiner Shorts, werden mich daran erinnern beim nächsten mal. Das so eine Nase auch immer so empfindlich sein muss… 😀 😉Here I go agaon with a little report from my training.

For a few weeks there are holidays in my place and since our Aikido dojo is in a school gym, which closes during holidays (which totally sucks), it looks really bad for my aikido training.

But it gives me the chance to go to the sunday sparring session at my MMA club „Subfighter Bochum“.

That’s what I did today. Well, it looks like not many were able to resist the bed and come to the gym. We ended up being 3 people, including myself. I was the poor newbie between the 2 much more experienced guys.

So for a warm up, we did just some 3 minute rounds of boxing. We changed so that everyone had 2 rounds in a row to fight.

After that we did Kickboxing/Muay Thai, so all from punching to kicking to knees was ok.

At the end, we did MMA sparring, including takedowns and grappling and ground ’n‘ pound.

How I did? Well, imagine it like this:

I got my ass kicked!

Hence the title. Oh, but btw go watch the movie!

Sylvester Stallone has really done a nice job, getting all the old (and new) action heroes together in one classic manly action flick! 😀

In germany the movie premieres in august, so I have to check it out then!

To name just a few from the cast: Sylvester Stallone, Jason Statham, Randy Couture, Jet Li, Mickey Rourke, Bruce Willis, Arnold Schwarzenegger, Dolph Lundgren…

If that doesn’t sound awesome, I dunno what will. 😉

Here’s the full trailer:

Oh, and to get back to my sparring session: I really understand why lowkicks are so bad ass. My left thigh really doesn’t like me after that! 😀

And I got a reminder, why it is bad, to let the guard down. The blood stains on my shorts will remind me of this. Why is a nose such a weakling, when it comes to punches? 😀 😉